뉴스킨 tr90 : 2주 후 인바디 측정결과
뉴스킨 tr90 2주 후 결과! 4월 6일 첫 인바디를 재고 5월 2일 두 번째 인바디를 쟀어요! 뉴스킨 tr90 시작은 4월 13일! 일단, 2주 정도는 아침, 점심, 저녁 무조건 셰이크 그리고 간식으로 삶은 계란 2-3개, 고구마 2개, 그 외 야채 방울토마토, 오이, 파프리카 등등 먹었어요! 처음 2-3일은 사실 조금 배 가고픈 감도 있고 , 배고플 때는 무조건 방울토마토 몇 개 주워 먹었어요. 그리고 일찍 잠을 잤어요. 배고픔을 이기기엔 잠이 최고! 그리고 나머지 2주는 아침, 저녁은 셰이크 그리고 간식! 간식은 무조건 야채와 고구마, 계란 위주입니다. 일반 과자나 다른 게 아니에요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 그리고 점심은 한 끼 식사를 했습니다. 그랬더니 결과가 뚜둥!! 한 달 동안, 어찌 보면 체중 많이 빼..
2021. 5. 7.
